この記事では、インドアゴルフのゴルフレッスンがおすすめな理由をまとめています。
ゴルフの上達を目指し、練習を続けている方でこんなことを感じている方はいらっしゃいませんか？
- 「最近の練習では自分の改善点をみつけられず、上達を感じない。」
- 「今の自分にどんな練習が必要なのかがわからない。」
- 「インドアゴルフのゴルフレッスンで上達できるの？」
- 「屋外のゴルフレッスンとインドアゴルフのゴルフレッスンではどんな違いがあるの？」
この記事ではインドアゴルフでのゴルフレッスンを受けるメリットやおすすめな理由をまとめてみました。
是非、インドアゴルフのゴルフレッスンの特徴を理解し、ゴルフレッスンを上手に活用して上達を目指しましょう！
上達したいならインドアゴルフレッスンがおすすめ
インドアゴルフのゴルフレッスンはその名の通り屋内インドアゴルフで行われるゴルフレッスンです。
天候や気候に左右されず快適な空間で、初心者から上級者まで幅広いレベル層に対応できる指導が受けられます。
「ゴルフをもっと上達したい！」や「ゴルフを始めてみたい！」そう思っているのであれば、１番効率的に上達する方法はゴルフレッスンと自主練習を組み合わせた練習を行うことです。
インドアゴルフレッスンがおすすめな点は以下の６点です。
- 天候や気候に左右されない快適な空間で練習できる
- 自分のスイング動画を見れるので、修正点が理解しやすい
- 自分のスイングを数値化し、理解しやすい
- カルテの活用
- 初心者から上級者まで様々なレベルに対応可能
- スケジュール調整がしやすい
- マンツーマンや少人数制が多い
ここから先で詳しく解説していきます。
１◆天候や気候に左右されない快適な空間で練習できる
インドアゴルフの最大のメリットが天候や気候などの外的要因に左右されずに、快適な空調のなか集中して練習に打ち込めることです。
屋外の練習場は夏の猛暑や冬の極寒など外的な要因の影響を受けやすく、そのなかでレッスンに集中するのは至難の業です。
ですが、インドアゴルフは空調が整えられた快適な空間で練習するので、集中力を保ちやすく、充実したゴルフレッスンや練習を年中いつでも行えます。
特に、体力や熱中症などに心配のあるシニア世代や紫外線が気になる女性の方も安心して利用をおすすめできます。
２◆自分のスイング動画を見れるので、修正点が理解しやすい
インドアゴルフレッスンはシミュレーションゴルフを活用して指導を行うことが一般的です。
シミュレーションゴルフにはスイング動画撮影機能が備わっている機種が数多く存在し、自分のスイング動画を見ることは理想形のスイングとのギャップを客観的に判断できるきっかけになります。
自己流で練習を続けていると感覚に頼った癖の強いスイングフォームに陥りがちですが、動画でスイングを様々な角度から俯瞰することで、正しいスイングが身に付きやすくなります。
更に、ゴルフレッスンでは有識者であるインストラクターが論理的に細かな修正ポイントを解説してくれるので改善がしやすく、上達が効率的になります。
動画を見て自分のスイングを振り返ることで、自分の成長を感じやすく練習のモチベーション向上を手助けしてくれるでしょう。
３◆自分のスイングを数値化し、理解しやすい
インドアゴルフには各打席にシミュレーションゴルフが設置されています。
シミュレーションゴルフでは打球の飛距離や弾道、回転数などあらゆる項目を数値化し、ご自分のスイングを分析しやすくなっています。
数値化された項目をもとに、インストラクターが丁寧にアドバイスをするので、感覚に捉われずに改善点や修正ポイントが理解しやすいのが特徴です。
４◆カルテの活用
インドアゴルフレッスンでは受講生の現状や悩み、どのような指導を行ったかの情報をきちんと管理し、レッスン時に役立てています。
ですのでレッスン時に指導が目標に向かって統一されやすく、インストラクターによって指導方法が違うなどの混乱も起きにくいです。
レッスン終了後にチェックポイントを毎回提示してくれるサービスを提供しているインドアゴルフスクールも存在します。
５◆初心者から上級者まで様々なレベルに対応可能
インドアゴルフはゴルフクラブを握ったことのない初心者の方からツアー参戦する上級者まで各レベルに対応できるゴルフレッスンが受けられます。
初心者の方
初心者の方に関しては初心者専門と謳っているゴルフスクールも数多く存在し、ゴルフの技術だけではなくルールやマナーなど１からゴルフを学べる体制が整っています。
初心者が手当たり次第で自己流の練習をするより、初めからゴルフレッスンを受けた方が格段に上達がスムーズでゴルフを楽しむ環境に慣れやすいです。
上級者の方
上級者の方にはインドアゴルフレッスンはレベルを底上げするのに最適です。
インドアゴルフレッスンで活用されるシミュレーションゴルフは打球の数値判定やスイング動画で細かな改善点や修正点を見つけることに秀でています。
６◆スケジュール調整がしやすい
従来の屋外練習場ではゴルフレッスンは固定化スケジュールされていることが多く、レッスンスケジュールに合わせて予定を立てるのが大変な人も多かったのではないでしょうか？
忙しいビジネスマンや様々な職種の方でもインドアゴルフレッスンはスケジュールが柔軟に行われているケースが多いです。
仕事帰りや夜間などの時間帯にもレッスンを対応しているゴルフスクールが多いのもインドアゴルフレッスンの特徴です。
また、ゴルフレッスンの予約受付をオンライン化され、来店や電話予約ではなくご自分のスマホから簡単にできるのは嬉しいポイントです。
７◆マンツーマンや少人数制が多い
インドアゴルフ施設は打席数が１～６打席の施設が多く、屋外練習場に比べ限られています。
そのため、ゴルフレッスンはマンツーマン形式や少人数制のグループレッスンの形式を採用しているゴルフレッスンが主流です。
インストラクターに対し受講生の人数が少ないので、その分指導を受けられる時間や質問が出来る機会も多いのでより多くのアドバイスを受ける事が出来ます。
おすすめなのはゴルフレッスンと自主練の絶妙なバランス
ここまでの記事を読んで、どんどんインドアゴルフレッスンを受けたくなってきたのではないでしょうか？
気持ちが高ぶってきて、早速インドアゴルフレッスンを予約したいところですが、ここで気を付けて欲しい重要なことをお伝えします。
厳しいことをいいますが、レッスンを受けたからといって必ず上達するわけではありません。
インストラクターから改善ポイントを教わり、頭では理解したとしてもあなた自身の技術として習得したわけではありません。
技術の向上や習得には練習が必要不可欠です。
ここから先はインドアゴルフレッスンで陥りやすい失敗例を紹介し、そうならずにインドアゴルフレッスンを活用して上達に繋げる方法を説明していきます。
よくある失敗例◆レッスン後に即帰宅。レッスンと自主練の間隔が空いている
インドアゴルフレッスンを受講しないのに上達しない失敗例の代表がインドアゴルフレッスンだけ受講し、一切自主練を行わないことです。
レッスン中にインストラクターから指導を受けて、頭では改善点が分かったとしてもまだあなたの身体はその改善点を克服していません。
レッスン時間内だけでは改善点を克服するには練習量は全く足りません。ですので習ったことを身体に覚えさせ、克服し上達するには自主練が絶対に必要です。
レッスン終了後に満足して帰宅したくなる気持ちはとてもわかりますが、人間の脳の記憶力は起きたことを２４時間後には７２％を忘れてしまいます。
なので、レッスンから時間が経過して練習を行うと
「あれ？何をどうすればいいんだっけ？」
「先生はどうしたらいいって言っていたっけ？」
と教わったことや理解した改善点を思い出せない事態が大いに起こりえます。
そうするとまた次のレッスンで前回と同じポイントを指摘され、同じことを繰り返し一向に上達ができないサイクルにハマってしまうでしょう。
上手な活用法
先に説明したゴルフレッスンを受けても上達できない最悪のサイクルを回避するためには、レッスン後には休憩時間を挟んだとしてもなるべくその日のうちに復習の自主練を行うとよいでしょう。
一番いいのはレッスン後すぐに自主練で反復練習することです。
教わったことを理解し、改善、自分の技術として定着させるには反復練習をいかにすばやくするかがポイントです。
ですのでレッスン後はすぐ自主練できるよう練習時間を確保しておくことがおすすめです。
インドアゴルフレッスンのなかにはゴルフレッスンの時間と自主練時間がセットになっている施設も存在します。
是非ゴルフレッスンを有意義に活用するために
「ゴルフレッスン×自主練での反復練習」
この二つをセットにして習ったことを確実にご自分の技術として手に入れましょう。
まとめ▶インドアゴルフレッスンを活用して上達しよう
インドアゴルフレッスンは屋内で行われるのため従来の屋外練習場でのゴルフスクールよりも快適な空間で、シミュレーションゴルフや弾道測定器を活用した指導は感覚に捉われず数値に基づいているため理解しやすいです。また、オンライン予約などの利便性やマンツーマンや少人数制のグループレッスン形式が圧倒的に多く、よりインストラクターから手厚いサポートを受けやすくなっています。
そして、インドアゴルフレッスンを最大限活用し、最短スピードでの上達を目指すには「ゴルフレッスン×自主練での反復練習」が不可欠です。
インドアゴルフレッスンを受講して上達し、今よりも充実したゴルフライフを送りましょう！
「インドアゴルフ・室内ゴルフ練習場 ズバッとナビ」ではインドアゴルフを活用して効率よくゴルフを上達する方法を紹介しています。
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